Sei un'insegnante o una mamma con tanta voglia di giocare con i tuoi bambini?

Lila Yoga è il gioco che fa per voi! Pratico e facile da usare sia da chi conosce bene lo yoga, sia da chi vuole entrare in questo magico mondo.   

Un gioco che educa alla gentilezza, alla gioia di vivere, all'ascolto del corpo e del respiro, con creatività e divertimento!

Un meraviglioso strumento educativo per chi insegna a scuola o in un corso di yoga per bambini, un gioco sempre diverso che offre molti spunti da inserire nel proprio bagaglio di conoscenze.

Per aggiungere un tocco di novità nelle lezioni in classe, in palestra o in famiglia durante le giornate piovose o noiose.

E' bello quando accade che educatori e bambini si divertono davvero insieme...con Lila Yoga il gioco è per grandi e piccini!

Questo semplice gioco è nato in modo spontaneo per divertire i miei piccoli allievi e dare una cornice ad alcuni dei giochi che propongo durante le mie lezioni. E' frutto della mia fantasia, arricchita dal costante contatto con il mondo dei bambini, e di giochi appresi durante la mia formazione, che unisce la danza, allo yoga, al teatro.

Dopo molte sperimentazioni ho deciso di proporlo come risorsa per altri insegnanti che per nutrire il loro entusiasmo siano sempre in cerca di nuove ispirazioni.

L'ho usato spesso anche come i miei figli e ci siamo divertiti molto insieme! Per questo credo sia bello poterlo usare anche semplicemente per trascorrere un momento con tutta la famiglia in serenità, mettendosi davvero in gioco!

La modalità che mi è sembrata più pratica è quella di creare un formato semplice da scaricare e stampare adattandolo alle proprie esigenze, anche per contenere i costi editoriali e di eventuali spedizioni, in modo da poter essere facilmente accessibile a tutti! Buon Divertimento!

Silvia

Sono mamma e insegno Yoga, Pilates e Danza a persone di ogni età.

Sono Silvia Castagnino e insegno Yoga nello splendido studio che ho creato con cura ed amore, Enjoy a.s.d. a Molfetta in Puglia. La mia avventura con lo yoga ha origini lontane, con tutta la famiglia che pratica e si occupa di discipline orientali. La mia prima maestra è ed è stata la meravigliosa zia Mariella Castagnino, una delle prime insegnanti che ha contribuito a diffondere lo yoga e lo studio del buddismo tibetano in Italia. Mi sono dedicata alla danza, laureata, ma lo yoga è sempre stato un desiderio nel cuore che ha preso forma sempre di più negli anni, portandomi ad approfondirlo nelle sue varie espressioni, dal Vinyasa, allo Yin, allo Yoga Aereo, alla meditazione.

Insegno danza e yoga per bambini integrando giochi, esercizi di movimento appresi nel corso della mia formazione. L'esperienza di anni con i miei piccoli allievi e la vita quotidiana con i miei figli mi ha portato sempre di più a credere nello yoga come valore educativo immenso, ora più che mai.

 Da mamma so inoltre quanto sia importante riprendere contatto con la propria femminilità, con la propria interiorità, soprattutto dopo essersi dedicate competamente ai propri figli nei loro primi anni di vita. Per questo ho studiato un programma online per aiutare le mamme a ritrovare la fiducia in se stesse, nelle proprie straordinarie possibilità e ho creato una pagina Ig e Fb dedicata a tutte le mamme Mami.enjoy.

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